Cet article sonne un peu développement personnel avec ce titre « Evitez-vous l’important ? » et c’est totalement le but. Lorsque je me suis séparé, puis après mes quatre années de procédure, finalement divorcé, j’ai fait une sorte d’introspection. C’est à dire que les expériences que j’ai vécues m’ont amené à réfléchir sur ma vie. Des questions sans doute toutes bêtes mais qu’on ne se pose quasiment jamais quand nous sommes pris dans le train train quotidien.
Cette phase a commencé chez moi par un questionnement simple sur le sens qu’avait ma vie. Les choix que j’ai pris dans le passé étaient ils les bons ? Comment dois-je gérer ma vie ? Quels changements dois je considérer dans mon quotidien.
Etant papa divorcé, ce questionnement m’a aussi amené à réfléchir à ma relation avec mes enfants. Mais que vous ayez des enfants ou non n’est pas la question. Vous pouvez appliquer tout cela à n’importe quel « zone » de votre vie.
La question du jour est donc la suivante.
Est ce que je passe à côté de choses importantes ?
Est ce que je passe à côté de choses importantes dans ma vie, même sans m'en rendre compte ?
Ou encore pire, est ce moi-même qui les évite expressément ? Plus directement encore.
Est ce que je m'invente des choses à faire pour ne pas faire ce qui est important ?
Vous avez surement des tonnes d'exemples en tête d'activités qui vous prennent du temps sans qu'elles apportent d'impact positif sur votre vie. Si je prends mon exemple, j'ai commencé à creuser et à décortiquer tout cela pour mettre en lumière les conséquences sur mon temps, ma vie et mon entourage. Mais aussi sur mes objectifs personnels.
Qu'est ce qui est important pour toi ?
C'est certainement ce qu'il faut se poser comme question dès le commencement. C'est différent pour tout le monde cat nous avons tous des aspirations différentes. Pour certains, cela sera de voyager, de voir ses amis, d'acheter quelque chose... Visiter des proches, emmener ses enfants dans tel ou tel endroit, faire progresser une relation...Pour moi, j'ai commencer à lister des choses qui me semblaient toutes bêtes mais dont je me suis aperçu que je ne les faisais pas au niveau que je souhaitais. Quand la garde alternée (une semaine sur deux) a démarré, je me suis simplement un peu retrouvé sans repères et j'ai commencé à courir dans tous les sens.
Alors, je caricature un peu beaucoup, car je pourrais donner l'impression que je n'étais ni à la hauteur, ou encore pire, complètement à la ramasse.
Pas du tout, j'ai juste réalisé que je plaçais beaucoup d'énergie à faire des choses simples qui n'en demandait pas tant. J'ai pris un peu de recul et me suis aperçu que ce n'était pas normal et qu'il fallait que je change quelque chose.
Mais que pouvais je bien faire de "mal" pour me disperser autant et faire en sorte que des tâches triviales deviennent longues et fastidieuses ?
Ma liste des interrupteurs d'avancer (qui m'empêchent de faire l'important)
Ma définition de l'important à cette période précise consistait à profiter à 100% de mes enfants une fois rentré du travail. Je le précise pour illustrer ce qui va suivre. N'oubliez pas que chacun à sa propre notion de l'important. Reportez vous à votre liste 😉
Sans ordre de préférence, lorsque j'avais mes enfants, je continuais de faire tout cela en même temps que d'autres choses plus importantes avec eux :
- surfer sur internet,
- répondre à des SMS,
- regarder une émission de télé,
- faire des tâches ménagères,
- passer des coups de téléphone,
- checker mon compte Facebook (super important 😉 )
- classer des papiers
- jouer à Candy Crush ou autres jeux addictifs...
A votre tour maintenant de procéder à votre propre liste de choses inutiles, non productives que vous faites constamment sans vous en rendre compte alors que vous avez des choses plus importantes à faire. Si vous ne trouvez pas, piochez dans ma liste ci-dessous. Je suis certain que nous avons quelques points en commun.
Se rapprocher ou s'éloigner de ses objectifs
Posez vous cette simple question. Suis je en train de m'occuper ou de faire des choses qui me rapprochent de mes objectifs ? De ce que je considère comme important ?
Que faites vous le plus pour occuper votre temps et qui vous donne l'impression de ne pas le perdre ? Ce sont ces tâches là que vous utilisez pour remettre à plus tard l'important (vos objectifs personnels, votre temps de qualité avec vos enfants...).
Si vous ne deviez garder que les 2 tâches dans votre liste d'interrupteurs, quelles seraient-elles et combien de temps cela vous prendrait à faire ? Si je devais garder deux tâches considérées comme importantes dans ma liste, ça serait classer des papiers (5 minutes environs) et puis après je n'en trouve pas qui ne peuvent pas attendre un moment ultérieur. Par exemple quand mes enfants dorment ou ne sont pas là.
Surtout quand il s'agit de passer du temps avec mes enfants. Si je joue à un jeu de société avec mes enfants et que je regarde mon Facebook, quelle message je leur envois ? Je m'ennuie avec eux ? Pas terrible comme message...
Si mon objectif est de partir en vacances sur une île paradisiaque et que je passe mon temps sur internet à regarder des vidéos Youtube au lieu de :
- Budgéter mon voyage,
- Regarder les prix des vols,
- Trouver les meilleurs périodes pour partir,
- Comparer les hôtels...
Est ce que je me rapproche de mon objectif ? Non, certainement pas. Bien au contraire.
Éliminez !
Pour terminer, je vous conseille de faire comme moi. Alors ce n'est pas un coup de baguette magique, c'est un boulot à plein temps. A effectuer tous les jours. Aussi souvent que vous le pouvez. Trouvez l'inutile et éliminez les choses qui vous écartent de vos objectifs ou de ce qui compte vraiment pour vous.Changez les choses ou faites au mieux pour démarrer. Organisez vous autrement.
Je ne vous dis pas de tout changer mais changez autant que possible sans mettre en danger votre maison, votre organisation ou même vos relations. Commencez petit et regardez l'impact positif.
Un exemple d'élimination
Un exemple me vient en tête. Vous fumez un paquet par jour, tentez de réduire de moitié votre consommation. A chaque pose cigarette de la journée, essayer d'en sauter une. Analyser l'impact financier sur un mois. Et après mettez cet argent de côté, aussi insignifiant que cela puisse sembler. Si je fais un simple calcul avec une base de 5€ le paquet, en une semaine vous économisez 17,5€, en un mois presque 70€ et en un an c'est 840€ de côté. Soit une semaine de location de vacances de payée.
J'ai une copine qui a arrêté de fumer et elle a compté les économies réalisées sur un an. Je pense qu'elle ne l'avait jamais fait avant. Elle est sidérée par l'argent qu'elle a gagné en arrêtant. Elle a éliminé l'inutile. Attention, ne me faites pas dire ce que je n'ai pas dit. Arrêter de fumer est difficile. Réduire l'est un peu moins. Commencez petit mais commencez quand même !
Qu'est ce que vous faites le plus et qui ne vous apporte rien ? Qu'est ce que vous faites si peu et qui vous apporte tant ?
Je pense que cela vous fait réfléchir. Même moi en tapant ces mots, cela me fait réfléchir. Tiens, je vais faire une nouvelle liste 😉
Depuis la séparation j ai supprimé la télé. Je met des films Disney auX enfants car sa leurs plaît et je regarde quelques minutes avec eux.J en profite ensuite pour m occuper du repas ou du linge ou du bain de l un ou l autre. 45 minutes de Disney rendent moins énervé que 45 minutes sur gulli. ..